慢性咽炎病患者需要注意事项

　　提到慢性咽炎病，相信有很多人都在受其折磨，慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。当咽炎引起喉咙胀痛、干涩、有异物感时，很多人喜欢买咽喉糖吃，让喉咙舒服一点。但是吃这些真的好么?让我们一起来了解一下吧。

　　经过多年研究经验的专家讲到这种做法不值得提倡。现在市面上的咽喉糖分中药、西药两种。它们包含薄荷、 等成分，能清咽利喉、润喉止痛、利咽祛腐，让人喉咙暂时感觉特别舒服。但是，这仅治标不治本，长期吃容易造成依赖，但咽喉炎问题得不到彻底解决，导致结果就是更加依赖于此。

　　生活中很多咽炎患者都是有事没事含几片润喉片，滥用会抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，进而扰乱口腔的内在环境造成菌群失调，不仅会使有害菌乘虚而入，而且还会使本来不致病的细菌也乘机兴风作浪而引起疾病。有些人体质较虚寒，常吃还容易引发腹泻，导致身体其他不适问题的发生。

　　同时提醒广大民众还要注意慢性咽炎包括喉咙痛、干涩、异物感、讲话易疲劳，或刷牙漱口、讲话多时易恶心作呕等症状。如果嗓子有异物感应引起警惕，因为也可能是肿瘤的信号。进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

　　温馨提示：广大民众避免慢性咽炎需要注意：避免急性咽炎反复发作。 进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。 避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。 避免长期过度用声。 尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

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