患白癜风病能喝酒嘛

　　生活中大部分的人们对疾病的预防意识不强，这就导致很多疾病出现而我们不自知。白癜风是一种常见的皮肤疾病，得了白癜风后，患者在配合专业医生积极治疗的同时，还需注意自己生活的护理，科学饮食，积极锻炼等，全面治疗白癜风，取得的治疗效果。那么白癜风饮食需要注意什么？每个人保持健康的身体都需要合理的饮食习惯。

　　白癜风出现是因为体内黑色素的缺失。多吃一些富含微量元素的食物，例如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、豆类以及豆制品等等。专家指出，微量元素是黑色素合成的重要物质，还能够帮助黑色素细胞免受重金属*物的 。因此，白癜风患者日常饮食应适当的补充微量元素，促进黑色素的合成。黑米黑芝麻都是患者可以吃的食物。

　　饮食可以补充体内的微量元素。多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，例如瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜、花生、黑芝麻以及螺、蛤等贝壳类食物。专家指出这类食物，能够帮助患者提高酪氨酸酶的活性，加速黑色素的合成，辅助治疗。为了健康要改正偏食挑食的不良习惯。

　　多吃一些颜色较深的食物，例如紫菜、海带、乌鸡、茄子、桑葚、黑芝麻，核桃等食物，对于促进黑色素的合成很有帮助。对于一些常见的黑色食物，专家介绍如下：

　　1，黑豆：也叫做橹豆、乌豆，享有豆中 的美称。黑豆营养丰富，含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素、黑色素及烟酸。黑豆不但可以食用，还可以充当药材，对于黑色素的合成很有帮助。

　　2，黑芝麻：黑芝麻中含有丰富的脂肪和蛋白质，除此之外还有丰富的糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，它性平味甘，具 白癜风专家郑华国 有补肝肾，益精血，润肠燥的作用。

　　3，黑米：黑米比普通大米更有营养，具有世界米中 的称号，含有丰富的铁、钙、锰、锌等微量元素以及蛋白质、 酸，具有开胃益中、健脾活血、明目以及延缓衰老的作用。

　　4，大自然赠予我们的食物有很高的营养价值。黑木耳：有素中之荤的美誉，营养物质含量较高，例如卵磷脂、核酸等成分，具有补血活血、清肺益气、润肺止咳以及强身的功效。白癜风患者常吃一些，可以维持皮肤的健康，在一定程度上促进白癜风的治疗。希望患者们尽快的治疗疾病，及时的恢复健康。

　　（359866）（ayy）(5)

转载请注明：http://www.pfzhiliao.com/bdf/bdfzl/1531.html

上一篇文章： 治白癜风那家医院好点

下一篇文章： 怎么遮盖白癜风